Séances de Pratique

Bonjour à tous,

Je vous propose de venir partager la pratique de l’assise lors d’un nouveau créneau :
Le Vendredi Matin de 10h à 11h.

(Voir ici pour nous rejoindre à distance….)

Initiation et/ou pratique de la méditation assise, dans un esprit de simplicité et de silence.
Assise silencieuse de 20/25 mns
Marche méditative de 5 mns
Assise silencieuse de 2O/25 mn
-Court échange, éventuellement…

Ces séances ont lieu à Bouvignies, dans la campagne d’Orchies.
Suite à mon déménagement, elles se tiennent actuellement dans le cadre chaleureux de…mon salon (hé oui ! cf photos ci dessous) en attendant la construction d’un dojo, à venir prochainement.

-Participation : libre et facultative.
Pour que je m’organise au mieux, il est nécessaire de me prévenir la veille.
-Renseignements : ndraw@tutanota.com

A bientôt !
Franck


Note:
inutile de s’y vétir autrement que de la manière qui vous semble la plus adaptée,
Inutile de connaître quoi que ce soit aux codes habituels des dojos ou aux termes japonais.

Lors de ces séances, après quelques brèves orientations et assistance à la posture, si nécessaire, nous nous asseyons en silence. Voilà tout.

Quelques sons du bol chantant, quelques pas, quelques chants, quelques mots, pourquoi pas …? Et toutes les surprises que reserve l’assise.