Dans ses instructions sur la posture (fukanzazenji), Dogen préconise quelques grandes inspirations avant de commencer.
Lorsque la posture est juste, une grande inspiration naît d’elle-même, la posture crée un appel d’air
Le grand agencement
Le grand nettoyage des couloirs
La posture appelle l’air
Very nice.
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Thank you for your attention…
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