Le mental attire à lui l’énergie intérieure, physique et psychique et les consume dans le brasier de la salle des machines.L’utilisation conventionnelle du mental est
Catégorie : Sur Le Coussin (Pratique)
Reviens Au Simple
S’il te plaît,ne passe pas trop de temps dans les dojos.,Ne te laisse pas fasciner par les termes employés et les robes de moines.Car alors
Telles Qu’Elles Sont
Voir les choses telle qu’elles sont signifie à la fois…les voir sans les filtres opacifiants de l’activité du complexe psycho-emotionnel ,Mais également, voir les choses, celles
Le Lotus Libère L’Eau
A chaque assise,L’impression d’un barrage qui se lève,d’une vanne qui s’ouvre et laisse passer l’eau en abondance dans un lit asséché.Joie du retour,Le sens des
Corps Fontaine
La posture, la marche, l’assise, est un moment de grandes retrouvailles. Tordu, même malade, le corps exprime l’étreinte aux mondes,à la fois élan jaillissant et
Au Moins, Tenir L’Arc En Main…
Manquer une occasion (mains jointes, la prosternation, rituels, pratiques, formelles ou non) est une toujours une cible que l’on manque… Soit un péché, étymologiquement, lorsque
Toujours-Pas ou Main-tenant
Habiter notre conscience, c’est habiter le moment présent, l’instant éternel et fugace de l’ici-maintenant.Et bien que ce soit là tout ce que nous ayons, cela
Bénéfice Net De L’Assise
Le bilan de zazen est toujours bénéficiaire,Que tu en sois conscient ou pas,Que ton intention soit authentique ou non,Que les zazen soient bancaux ou agités,Que
Rien D’autre
La posture du lotus est l’invitation à la prise contact et l’invitation au retour,Ou …. mais cela va plus loin et en même temps, cela
Exercice : Traverser la vie, ici, aujourd’hui.
Au final, les choses sont assez simples : Qui que nous soyons,Quel que soit l’endroit où nous nous trouvions, Quel que soit l’instant traversé, Il
Premier Zazen
Premier zazen de printempsvéritablesans chaussettessa porte entrouverte,l’oiseau chante, depuis plusieurs moments déjà,je ne l’entends que maintenant.Son chant est beausimple, infiniment complexe, La complexité infinie du
Oser, Un Pas Après L’Autre
Kinhin*, c’est la confiancetransférer le poidsoser transférer le poindset tout laisser en arrière, Kinhin est le non-attachementenseigné dans le corps,sans mots,directement Tout le zen, tout
Zazen, Kinhin, Sanpai
Zazen, kinhin, sanpai*,l’enseignement dans le corps,directement, le sachet de thé du dharma dans la tasse du corps, le thé infuse,les mots ne changent rien. Zazen,
Conscience Et Papier De Riz
Les strates de conscience sont autant de couches de papiers de riz sur les fenêtres,Nous les perçons une à une, ou toutes à la fois
Le Ciel Et Les Enfers
Lu chez Thich Nhat Hanh dans l’un des Commentaires sur les 50 stances de la conscience.Ceci percute l’intuition d’enfance relatée ailleurs dans ces pages. « Le
Notes & Silence 