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Bonjour à tous, je vous rappelle la possibilité de nous retrouver pour un créneau de pratique hebdomadaire :
Celui-ci se passe sur Telegram , en cliquant sur ce lien. (Pour toute assistance, contactez-moi)
Vous y trouverez les publications quotidiennes du blog, les annonces liées aux évènements, et un appel hebdomadaire à vous asseoir pour une séance de Zazen.
Pas d’audio, ni de vidéo : simplement une pratique ensemble, une occasion partagée.
Bien évidemment, tout cela est gratuit et sans engagement d’aucune sorte.
La séance à lieu tous les Vendredis de 10h à 11 h.
Une heure, ou moins, d’assise silencieuse, puis, éventuellement quelques échanges via Télegram une fois la séance terminée.
Si vous souhaitez que nous échangions, il est bien sûr possible de me laisser un message écrit, ou audio. J’y répondrai dès que j’en aurai la possibilité.
Bonne semaine à tous !
Franck
Hello everyone,
I’d like to let you know about the possibility to meet for a weekly meditation practice.
This is made through Telegram…
You may need to download the desktop version of the phone app.
If you need any assistance, please contact me.
On this Telegram group you will find daily posts, various announcements, and a weekly invitation to join our Zazen practice on Fridays from 10.00 to 11.00 AM
One hour, or less, depending on possibilities.
I’d be glad to chat /talk with you following this session, in case you have any question, feedback, comment…
No audio, no video : a simple moment to dedicate to simply sitting, an opportunity that we share together…The energy of knowing that other people are supporting us and we’re supporting them in the practice.
Of course all of this is free.
Feel free to leave me a written or an audio message if you have any question.
I wish you all a very nice week !
Franck
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Notes & Silence 
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