Combien d’années encore à trainer dans le jus rance des pensées ?Opérer depuis le module intellectuel, c’est tremper dans la cuve des pensées.Par capillarité, elles infusent
Catégorie : Sur Le Coussin (Pratique)
Douceur Et Simplicité
Le terme anglais pour ‘douceur et simplicité’, lovingkindness, reflète à mon esprit la traduction de ce que je souhaite faire entendre lorsque je parle de
Zazen Comprend
La perception de la méditation assise comme une forme d’entraînement mental est une mécompréhension de Zazen*. Zazen comprend cette méditation.Elle ne comprend pas Zazen. Dans
Quelle Energie Viens-Tu Nommer ?
Chacun des discours auxquels tu es exposé vient nommer une énergie en toi. L’intervention du processus de conscience affaiblit considérablement les agencements délétères de ces
Eclosion de Conscience
Seule la quête du Je Suis peut panser la quête du je suis.Seule l’investigation des couches de conscience profondes peut mettre un terme aux questionnements
Assise : Format Long
Le temps que l’on accorde à la pratique agit comme agent de dilution des phénomènes mentaux.Une pensée tourbillonnante dans une flaque de 15 millimètres et
Respiration Alternée
En zazen, la pratique de pranayama, la respiration alternée,se réalisera sans utiliser le pouce, puis les couples annulaire-auriculaire pour obstruer une narine, puis l’autre intérioriser
Quitter Le Nid
J’ai souvent eu peur, dans mon jeune âge, du pouvoir de subjugation que peut exercer l’homme, la femme qui maîtrise l’élocution, la souplesse laryngée, le
Désarmer La Tension
La tension est une réaction au monde qu’il convient d’identifier et de désamorcer.Cette réaction est un deuxième peau transparente. Il nous faut, au détour d’un
Lézarde Sur Le Mur
Comme il faut être silencieuxPour pleinement goûterToutes les subtilitésDes informations qui percolentDe la posture. Un quart de centimètreEt tout est redéfini. FJ Fev 2022Recueils /
Toutes Les Existences Au Fond Du Bol
As-tu déjà compris que ce que tu récites,importe moins que la qualité de ta présence à ce que tu récites ?Le rituel, le mantra, est
La Porte Du Rituel
Derrière chaque geste, chaque rituel, récitation,derrière chaque pratique de la petite religion,se trouve une porte qui ouvre sur la Grande Religion. Les petites religions sont
Des Jours Comme Celui-ci
Il y a des jours où l’assise est le seul moment d’authenticité.L’envie de pleurer qui naît dès lors que l’on s’aperçoitde l’arceau de vanité qui
Nectar De Vie
La pleine conscience n’est pas une pratique que l’on enfile à son collier. Même si elle est la plus belle des perles.La pleine conscience est
Le Cheval Roi
Cette force mentale, il faut la rassembler sous le joug d’un harnais.C’est déjà là une grande diffficulté, tant chez certains les chevaux peuvent être jeunes,
Notes & Silence 