Récemment, une amie ayant quitté nos pratiques à coussin pour rejoindre les bancs des églises, nous confiait cette phrase, aussi douce que lapidaire : -« Nous
Récemment, une amie ayant quitté nos pratiques à coussin pour rejoindre les bancs des églises, nous confiait cette phrase, aussi douce que lapidaire : -« Nous
Sanpai est la triple (san) prosternation (pai) réalisée dans le bouddhisme zen. Il ne s’agit pas de se prosterner au sens d’adorer ou d’implorer, mais
Il y a une différence entre ces deux énoncés que l’on rencontre souvent dans les lectures dites spirituelles et que l’on comprend néanmoins comme équivalents.
« Si ce que tu as à dire est faux, inutile ou méchant, ou les trois à la fois, tais-toi. »
La spiritualité transforme l’accessoire en essentiel le superficiel en profond Si l’accessoire et le superficiel encombrent ils peuvent être transcendés. C’est le regard que l’on
Chaque organe, chaque partie du corps est une longueur d’onde et la conscience, comme un doigt sur le modulateur, permet de se poser sur une
« Méditation bien-être » : petit effleurage de croûte, chatouillis flatteur. La négation du bien-être est tout autant erronée. C’est un effet collatéral, secondaire bien réel.
Dans le métro, ballotté de gauche à droite à la faveur des départs et arrêts et d’avant en arrière, au gré des gens qui poussent
Abandonne le corps abandonne l’esprit pour pouvoir aimer le corps pour pouvoir aimer l’esprit La douleur des genoux peut alors t’enseigner tu pourras l’honorer comme
Assis en méditation, la pyramide s’érige sur le trépied du sacrum et des genoux et le processus s’enclenche. De marche en marche, la balle rebondit.
L’expérience de la méditation enseigne que juste derrière l’irrésistible urgence, la jaillissante envie de se lever, se cache souvent la plus riche des pratiques. Pourtant,
Assis en lotus, puis en demi lotus, car les genoux commencent à tirer… Après quelques minutes, les genoux tirent toujours et les dos des pieds
Habiter la nuit depuis un autre point de vue que celui du sommeil qu’elle abrite. Habiter la nuit depuis le point de vue de la
Lorsque l’on commence à percevoir le livre comme un miroir reflétant la lumière, cet outil devient inutile. Son usage dépérit à mesure que l’on apprend
Voici quelques questions-repères : -dans quelle strate de la conscience se situe-t-on majoritairement au quotidien ? -dans quelle strate de la conscience est on le