By bending under the femur the leg that will receive the opposite foot in lotus, I begin to cause a pelvic tilt I lean forward
Étiquette : relaxation
Tension or Relaxation ?
In the end and always simplyTo those who listen, it appears that the ego is a tensionAnd the Self, a relaxation. ©FJ September 2022Recueils /
An Experience of Timelessness
After so many years spent living it, following its flows and back-flows, all these thousands of hours trying to understand it and improve its articulation,
Musique : 3 étapes
Je m’exprime ici à partir de mon expérience personnelle de musicien, de mélomane, de méditant. Les années passées me laissent observer une tendance dans la
-Le monde en poche(s)
Le recueillement assis permet l’harmonisation des différentes parties de notre corps, la communication efficace et silencieuse au sein des loges, entre les loges, et le
Le Magicien de la Relaxation (?)
-‘Se détendre’… Cette expression est en elle-même source de confusion et de limites. ‘Il faut se détendre’, ‘détends-toi’… Peut-on vraiment ‘se’ détendre? Qu’est-ce que la
Je ne suis plus ton prisonnier
Quelle est l’issue du rapport conflictuel? Existe-t-il un chemin de réconciliation, qui ne passe pas par les bris de verre, les pleurs et les
L’Océan Sourit
l’Espace qui accueille tous les êtres du sommeil et les âmes de jour est un, unique, universel, un. Unique: il n’y a pas de différence. Le même œil observe
Jug-ulaire (ou Yoga de l’Intimité)
Dans 99% des cas, Dans 99% des phrases, Et 99% du temps, Dieu n’est qu’un mot. Et tant que dieu est un mot, Dieu n’est
Simple Fréquence.
Le calme est une fréquence sur laquelle, trop souvent, je choisis de ne pas me connecter. en y demeurant, pourtant, j’invite les autres à s’établir
Two Faces on the Dice of Anxiety
It seems there is a common ground for these two psychological phenomena: Shyness and Guilt. In both of these mental/emotional occurrences, people experiencing them have
L’Art de l’Assise
Ce n’est pas parce que nous communiquons sur un plan superficiel qu’en arrière plan notre être profond se tait. Et ce n’est pas parce que
Retrouver son Calme
« Devenir calme » n’a pas vraiment de sens puisque cette injonction laisse supposer un aspect mécanique– type: appuie ici et tu seras calme– et un changement
Notes & Silence 