En posture, observer la verticalité. La verticale ressentie est rompue par les idées circulaires. Elles nous enferment dans des bulles lestées qui tiraillent, éprouvent et
Auteur : Notes And Silence
Auteur, Enseignant, Musicien
Meditation Zen : Livres et Sessions de pratique de la méditation
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Logiques Émojiques
Les animaux maltraités … emoji fâché, Les migrants sans demeure … emoji qui pleure, Les bébés bras en l’air … emoji mdr. Ludique, me direz-vous.
La Conscience Escargot
Voici quelques questions-repères : -dans quelle strate de la conscience se situe-t-on majoritairement au quotidien ? -dans quelle strate de la conscience est on le
Pas de Règles…
Parmi les quatre nobles individus (Ariya Puggala) que l’on décrit dans le bouddhisme, on trouve le Sotapanna ( L’entré-dans-le-courant), c’est-à-dire celui qui n’est plus retenu
Des Bouts de Grillage (pourquoi la sensibilité ?)
Voici précisément ce qui passa cette nuit de juillet au travers de l’esprit de Julie: « Si j’avais eu voix au chapitre, s’il y avait un
Béatitude
Mieux vaut ne pas côtoyer de trop près de succès, l’argent, la richesse, car l’attachement à ces facilités sera d’autant plus douloureux à distancier. Bienheureux
Juwayana
S’éveiller pour les autres, Pour participer à l’éveil de tous, Pour permettre l’éveil de chacun… S’eveiller pour soi. Avant d’être une aberration, un curieux contresens,
La Grande Évasion
Trop souvent, la communication verbale n’est que le reflet de notre degré d’enfermement dans nos représentations du monde. Et plutôt que d’évoquer le contact, lorsque
Jésus n’aurait pas fait le buzz.
Loin du buzz, le calme dans le calme, l’écoute dans l’écoute…. Jésus avait douze apôtres, dont un traître, une brute un peu rugueuse et peu
Tout est Porte (rien n’emporte)
Calme et espace intérieur sont-ils de simples synonymes ou sont-ils réciproquement la conséquence l’un de l’autre ? Il s’agit peut-être davantage d’une boucle de signifiants
La Santé et le Bruit ( Quote )
A découvrir sous forme d’article ici : Mer de Silence et Croûte de Bruit
Come on, yell, kids… I’m on flight mode.
A short note written while practicing on a plane How relieving it is when practicing meditation to note that the one reacting to unpleasing sense
L’Enseignement Secret (et inattendu !) du Photocopieur
Hormis les occasions multiples et répétées que le photocopieur offre à celui qui souhaite pratiquer la pleine conscience, la bienveillance et l’art de ne pas
Une Danse de Lumière
A l’approche de la vague Déferlante du chaos Alors que le gras s’immisce Déjà dans chaque interstice Le corps se roule en coquille L’œil s’apprête à se fermer,
Le Panier des Mérites
Les ‘mérites’. J’ai toujours eu un instinct de recul chaque fois que je me suis trouvé confronté à ces termes. Un peu comme une déception.
Notes & Silence 