En Zazen, la pleine conscience est déjà présente. La pleine conscience est une version laïcisée de la pratique Vipassana. Les composantes explicitement spirituelles ont
Shinjin Funi: Holistique
Dogen, le grand maître zen japonais, ne parle pas de corps, ni d’esprit. Il envisage l’ensemble dans une globalité, qu’il appelle corps-esprit, ou, dans sa
Conquête dans un Verre d’Eau.
Ad Nauseum- (Supplique contre l’ivrognerie corporate) Enivrez-vous, cadres sup’ et petits cadres, Enivrez-vous de tout, Mais par pitié, managers et N+rien, Enivrez-vous tout seuls… Voici
S’attendre
Il faut que je Les attentes que l’on entretient pour soi-même maintiennent une tension permanente. Laisser filer ces attentes, comme les pétales légers filent avec
Mieux que ce que je ‘pensais’
Les mots flottent sur la rivière des pensées. Ils se scindent et s’agglutinent en phrases. Puis, au gré des courants et des rochers, les chaînes
Quand Tout fait Peur: La Jungle Intérieure.
Une faune hostile peuple la jungle de nos pensées et hante les volcans de nos émotions…le temps de notre absence. L’anarchie du monde intérieur est
Effets Secondaires Désirables
Bien évidemment, la méditation présente de multiples bienfaits. Inutile de les détailler ici, ils sont placardés sur toutes les couvertures des magazines de bien-être. Coutumiers
Le Thérapeutologue.
Frotter ses mains, faire la boule d’énergie. Check. Visualiser la fluidité, les bonnes valeurs, les objectifs accomplis. OK. Vouloir aider, se découvrir thérapeute. C’est bon.
Jours Blancs et Nuits Noires
La voyez-vous? Bien sûr que non. Car elle est seule. Quand bien même vous seriez allongés à ses côtés, vous ne la verriez pas. Tant
Le Rire de la Liberté
La liberté rit en vagues taquines et chatouilleuses ou déferlantes fatidiques Elle rit de nous, Castors crétins Occupés à construire Des radeaux de fortune, Des
Perspectives.raw
1: Les choses emportent tout sur leur passage. Elles nous ballottent de droite à gauche sans nous laisser une seule seconde de répit. Les flots
Sept chalets
Assis, il chemine. De chalet en auberge, de gîte en abri, de tente en palais, c’est selon la nature de son pèlerinage immobile. Parfois, les
La Tasse Pleine et le Thé Chaud. Variation triste sur un conte zen.
Conte zen: Nan-in, un maître Japonais, reçut un jour un professeur d’université curieux de ce qu’était le Zen. Il lui servit le thé. Lorsque la
5 chiens fous, des laisses et un piquet.
-Regarde ces chiens errants, ceux de Venise ou d’ailleurs. Ils courent dans tous les sens et n’ont pas de direction. Ils prennent ce qu’ils trouvent
Cœur Végétal
Coussin pot Colonne tige Corps feuilles Genoux racines Terre terre Ciel ciel. La plante ne se sait pas, pourtant elle pousse. À force de se
Notes & Silence 