Voici ce que j’ai entendu il a y près de 25 ans de la bouche d’une psychiatre, amie d’ami, avec laquelle nous nous asseyions alors
Étiquette : mindfulness
Et L’Otage Se Libère
Les éclats de colère prennent les acteurs en otage.Confrontés au cris, aux gesticulations saccadées, ils sont victimes d’un ‘emotional freeze’, une torpeur émotionnelle qui pétrifie.
Un Tonnerre de Silence
J’ai croisé son regard de lumière,L’éclat sortant de ses yeuxS’est reflété dans les miens Vérité nueBonheur sans fard La reconnaissance a eu lieuUne seconde ou
L’Art Du Thé
Le Christ parle beaucoup de feuilles de thé,Le Bouddha parle beaucoup de filtres.Ils parlent tous les deux de la même chose : l’art du thé. ©FJ
Soudain, La Désagrégation
La pratique de la méditation est terriblement complète.Elle contient à la fois tout ce que l’on veut voir et tout ce que l’on ne souhaite
Désir Matinal
Le meilleur moment pour observer le désir dans ses œuvres est dans la jeunesse du matin.Allongé dans la demi torpeur du post-sommeil,confortablement posé sur l’arête
La Gazinière De L’Assise
Les pensées s’agrègent en grumeaux.Et plus l’amas de débris, dans la soupe psychique est volumineux, plus il lui sera aisé d’embarquer les désirs passant à
De Retour Du Dojo
De retour du dojo,Mille délices me parviennent.La vie affleureDans chaque branche, chaque briseApporte un son pénétrant.Chaque pas pulse en douceurAu rythme de tout.Quelques mètres, traverser
Combustible Imparable
Tant que l’égo veut,Au bout du cheminViendra le goûtDu venin. En attendant, les pieds y courentA la vitesse de penséesportés par le vent du désir.Ce
Cuve Des Pensées
Combien d’années encore à trainer dans le jus rance des pensées ?Opérer depuis le module intellectuel, c’est tremper dans la cuve des pensées.Par capillarité, elles infusent
Pré D’Eté
1Dans le pré de l’étéL’assise ne peut commencerSans avoir enlevé les branches et les pommes de pins sous la couverture 2Dans le pré de l’étéL’assise
Douceur Et Simplicité
Le terme anglais pour ‘douceur et simplicité’, lovingkindness, reflète à mon esprit la traduction de ce que je souhaite faire entendre lorsque je parle de
Hobby Spirituel
L’erreur involontaire commise l’air de rien, par mimétisme, par manque d’inspiration,par le mimétisme du manque d’inspiration ambiant, consiste à faire de sa pratique spirituelle un
Zazen Comprend
La perception de la méditation assise comme une forme d’entraînement mental est une mécompréhension de Zazen*. Zazen comprend cette méditation.Elle ne comprend pas Zazen. Dans
La Souffrance Disparaît
En désinvestissant l’attachement aux issues souhaitées, la souffrance disparait. ©FJ March 2022Recueils — ParticipationsTelegram (Publications et Pratique)Many thanks to all.
Notes & Silence 