Assis en lotus, puis en demi lotus, car les genoux commencent à tirer… Après quelques minutes, les genoux tirent toujours et les dos des pieds
Catégorie : Sur Le Coussin (Pratique)
Les Champs de Nuit
Habiter la nuit depuis un autre point de vue que celui du sommeil qu’elle abrite. Habiter la nuit depuis le point de vue de la
Musique : 3 étapes
Je m’exprime ici à partir de mon expérience personnelle de musicien, de mélomane, de méditant. Les années passées me laissent observer une tendance dans la
Addictions Subtiles
La communication est toujours une danse à deux dans laquelle j’accepte de me laisser entraîner. Cela peut sembler erroné ou abusif en considération des souffrances
Dans l’Antre du Chêne Interieur.
En posture, observer la verticalité. La verticale ressentie est rompue par les idées circulaires. Elles nous enferment dans des bulles lestées qui tiraillent, éprouvent et
La Conscience Escargot
Voici quelques questions-repères : -dans quelle strate de la conscience se situe-t-on majoritairement au quotidien ? -dans quelle strate de la conscience est on le
(Go Slow) Vivre Lentement, Vivre Vraiment
Consommation et vitesse sont en réalité les deux facettes d’un même mouvement intérieur. Saurez-vous le constater ? L’habitude ces temps-ci est de faire défiler rapidement
Dis-moi qui t’irrite….
Tranches d’irritations quotidiennes : -Inutile de passer trois heures à l’ausculter. A peine ce gamin entre dans la pièce, qu’il me met les nerfs à
Ici -La Vie
Le bonheur simple d’exister là où nous nous trouvons est en permanence étouffé, renvoyé à plus tard, avant même qu’il n’ait pu se développer un
Où la Brume est Brume
L’attachement aux pensées est une habitude tenace, à n’en pas douter. Cependant, ce n’est pas tout. C’est aussi par habitude que nous avons tendance à
Un monde meilleur…
Note préalable : un « monde meilleur », cela ne signifie rien du tout. Cette expression souffre d’une double défaillance : -elle est toujours relative : meilleur
Imperceptible Chuchotement
Derrière les rideaux de toutes les croyances, La quête du soi permanent sourit silencieusement Réincarnation, paradis et variations new age… Sur scène, la Mort. Ce
Rassemblez-vous (partie 2 : Action)
Cet article fait suite à : Dispersez-vous !? (partie 1 : Agitation) Le recueillement de l’assise tend vers l’opposé : le rassemblement, le remembrement. En réalité,
Êtres Sensibles
La sensibilité, telle qu’elle est le plus souvent entendue de nos jours, correspond à la sensibilité émotionnelle. Le stimulus peut être exogène (les mots de
Assise
Bonheur d’avoir trouvé le zen ! Depuis mon coussin d’herbe, les phénomènes Où irais-je sinon ? Dans quel tourbillon, dans quel précipice ? Quel jeu
Notes & Silence 