Shunryu Suzuki rappelle, dans Zen Mind, Beginner’s Mind, une histoire issue d’un sutra, dans laquelle on distingue quatre sortes de chevaux. Les excellents, les bons,
Catégorie : Sur Le Coussin (Pratique)
Si Seulement : Le Temps du Mental
A force de voir dans chaque élément qui se présente à toi Un obstacle sur la route de ta vie désirée, Ces éléments cessent de
Peuple de la Forêt
Ne pas interagir avec ce qui se passe, Comme on observe, discret, les animaux de la forêt. Et lorsqu’il chante depuis la branche de l’arbre
« La méditation, c’est pas pour moi… »
Certaines personnes pensent que la méditation n’est pas pour eux, car, disent-elles, leur esprit s’emballe une fois assis sur le coussin et cela les angoisse.
V: Après la Virgule, la Souffrance
Situation bloquée. Le chemin infernal est toujours comme cela. C’est cette absence de mouvement même qui le rend infernal. C’est l’enfer, car il n’avance pas.
La Viande et le Territoire
La question n’est pas : « faut-il que je devienne végétarien? » (« A moins qu’il vaille mieux que je ne sois vegan ? ») C’est une question qui
A Fleur de Tonneau
Il est vrai que cela faisait un moment que la pression montait sous le couvercle du tonneau. Le breuvage, en silence se travaille. Une fois
La Question de Celui
Un bout de ficelle dépasse du plancher. Assis, je n’ai rien à faire…autant tirer dessus et voir si quelque chose est noué à l’autre bout.
Ecoute le Maître
Assis en zazen, c’est comme cela que le maître enseigne. Seul, en posture il éclaire les impostures. D’une main, il offre à voir l’étouffement qui
Donner la Vie – Aimer au Quotidien
-Pensez à une relation. Pas quelque chose de tendre et de câlinant, Quelque chose de sec. La personne qui rend triste, celle qui donne envie
Et 1, et 2, et 3 Zé-Ro…
Toutes ces personnes, dans une pièce, face au mur. Sans parler, elles demeurent où les sons de la rue ne pénètrent pas, où seules quelques
Le Zazou et le Nigo (1ère Partie)
Le Zazou et le Nigo (SUITE) Maître Zazou, sur un zafu perché, Tenait à son cou un shiho. Maître Nigo, par l’aura
Un Merci en forme d’Éponge
J’aimerais, par cette intervention en dehors de claviers battus, vous exprimer ma reconnaissance. A tous. Ceux qui me lisent, et qui par leurs retours chaleureux,
Assis sur un Coussin de Lune
S’accrocher au diaphragme, solidement amarré Et aux parois nasales qui connaissent le cap, Voilà ce que je fais lorsque les remous frappent La coque à
« Alors comme ça, vous voulez du challenge?! »
La pleine conscience est certainement un remède à toutes les applications de smartphones, et principalement celles qui prétendent aider à son développement. L’assistance à la
Notes & Silence 