Tour à tour enfant, adolescent, homme pressé ou vieillard, nos tendances s’invitent dans notre vie intérieure. Ces personnages sont doués, créatifs, et furieusement convaincants. Ils
Étiquette : pratique
Un Tout-à-l’égo ? Pratique du Tunnel
La pleine conscience par ci, la pleine conscience par là, la pleine conscience, c’est bien, mais pleine conscience de quoi ? note: (1) Cette remarque
Ni Amour ?
« Pénétrer la Voie n’est pas difficile
Mais il ne faut ni amour, ni haine, ni choix, ni rejet. »
Deux Mains Jointes dans la Nuit
Le maître est le garant, le courage, il est le feu de la liberté que le disciple ressent. depuis cette liberté, pas de maître, pas
Besoin de Dieu ? (l’effet Chauve-Souris)
Récemment, une amie ayant quitté nos pratiques à coussin pour rejoindre les bancs des églises, nous confiait cette phrase, aussi douce que lapidaire : -« Nous
Sanpai – (Prosternation ?)
Sanpai est la triple (san) prosternation (pai) réalisée dans le bouddhisme zen. Il ne s’agit pas de se prosterner au sens d’adorer ou d’implorer, mais
« Le monde n’existe pas » ?
Il y a une différence entre ces deux énoncés que l’on rencontre souvent dans les lectures dites spirituelles et que l’on comprend néanmoins comme équivalents.
Le Bouddha et se Taire.
« Si ce que tu as à dire est faux, inutile ou méchant, ou les trois à la fois, tais-toi. »
Entrouvrir l’Instant
La spiritualité transforme l’accessoire en essentiel le superficiel en profond Si l’accessoire et le superficiel encombrent ils peuvent être transcendés. C’est le regard que l’on
Fréquences
Chaque organe, chaque partie du corps est une longueur d’onde et la conscience, comme un doigt sur le modulateur, permet de se poser sur une
La Méditation Gratouille (note épicée)
« Méditation bien-être » : petit effleurage de croûte, chatouillis flatteur. La négation du bien-être est tout autant erronée. C’est un effet collatéral, secondaire bien réel.
Walter dans le Métro
Dans le métro, ballotté de gauche à droite à la faveur des départs et arrêts et d’avant en arrière, au gré des gens qui poussent
Shinjin Datsuraku (4)
Abandonne le corps abandonne l’esprit pour pouvoir aimer le corps pour pouvoir aimer l’esprit La douleur des genoux peut alors t’enseigner tu pourras l’honorer comme
Planchers de Verre (note)
Assis en méditation, la pyramide s’érige sur le trépied du sacrum et des genoux et le processus s’enclenche. De marche en marche, la balle rebondit.
Servir le Thé
L’expérience de la méditation enseigne que juste derrière l’irrésistible urgence, la jaillissante envie de se lever, se cache souvent la plus riche des pratiques. Pourtant,
Notes & Silence 