La fixation mentale sur un schéma passé et l’appréhension circulaire d’un schéma futur, s’accompagnent toujours d’une crispation, même mineure, à un endroit clé du corps.
Étiquette : mindfulness
L’Hannya Shingyo à la nage
La récitation de l’Hannya Shingyo (Le Sutra du Cœur – Prajna Paramita – dans son appellation Zen) n’est pas anodine.Elle se pratique comme la brasse
Note on a Night Practice
As he was practising, lying between two sleeping phases, from the middle of the inner quest toward the Self, he realised there was really nothing
Chaque Assise Accomplie
Chaque assise accomplie Chaque objet que je touche Chaque pas que je fais Me le chuchote au cœur: -« Laisse passer et sois heureux » Franck
Écouter Autrement
Lorsque ses cris te blessent et que ses mots t’amputent sais-tu qu’il est possible d’écouter autrement ? Non plus avec la tête, comme tu l’as
Méditation et Gueule de Bois
« Dans le refuge de l’instant coloré, il ne peut y avoir détention. »
Vous reprendrez bien un dernier verre…
Le vortex du mental, voilà l’enfer ! Il aspire tout : notre force de vie, les dernières miettes d’attention que l’environnement peine à ramasser. Il
Loving People (Quote)
Franck Joseph ©FJ Dec2018 Poèmes, recueils, articles et romans disponibles en format papier : LIVRES ET RECUEILS
Not our bodies, not our minds (Quote)
We are not our bodies, not our minds We are what has brought us to believe we were them and what has brought us
Where were you when it first clicked ?
So subtle, so subtle were you there when the protection clicked ? were you there to smile and defuse it ? Left unchecked, the circuit
Dédale Englouti
Entre deux voies, entre deux pratiques, ma préférence instinctive est toujours en faveur de celle qui est la moins chargée en nappage conceptuel. C’est une
ShinJin Datsuraku (5) (le corps, l’esprit)
Je ne suis pas cet esprit je ne suis même pas ce corps je suis celui en qui résonnent les mots de celui qui dit
Ex/in/sup : the Three steps of Spirituality
After having browsed a certain range of spiritual expressions, within a single tradition or through several practices and communities, or as a result of instant
Pauvres Pêcheurs
Le pêcheur que nous sommes est voué à la pauvreté. En Esprit, il ne peut croître. Au quotidien, l’expérience que nous avons de nous-mêmes est
38 Automnes
38 automnes pourquoi n’avais-je encore jamais entendu le chant si délicat des feuilles touchant le sol ? Franck Joseph ©F.J nov 2018 Lien vers les Recueils en
Notes & Silence 