La pleine conscience est certainement un remède à toutes les applications de smartphones, et principalement celles qui prétendent aider à son développement. L’assistance à la
Étiquette : mindfulness
What is Zen? – Jumping Overboard.
Jumping off the boat. Overboard and in the sea.Jumping so is Zen.-What is Zen?-Jumping overboard Such a jump ensures movement.Hence the paramount importance of having
All is Suffering. The Joy of Buddhism
Dukkha. Sarvam Dukham. This is the first of the four Noble Truths, offered by the Buddha, as he agrees to share the insight experienced through
Une Assise plus Loin
Assis sur le coussin d’herbe au bord de l’eau, J’observe le temps-rivière m’engloutir. Assis sur la branche de l’arbre de la berge, J’observe l’homme au
ShinJin Datsuraku: Le Temps et l’Espace (3)
Article faisant suite à : « Laissez glisser le corps-esprit »: le paquet (1) et à « Laissez glisser le corps-esprit »: le cadeau (2) Recommandation de Maître Dogen: « Laissez glisser
Qui j’aimante?
Gaki Gaki De toutes les directions, ils accourent. C’est bien la faim qui les pousse à agir ainsi, avec une telle urgence. La faim, la
Le Temps de L’Épuisement
Ce qui est dit lorsque la parole est dite n’est pas ce qui se dit. La parole est un habillage. Quel est le corps du
I am a Family
Of all this entanglement, this usual arrangement we call ‘the ego’, the most prominent aspect is the chatting mind, the inner conversation about everything and
A Bit Of Wind and a Cushion
It all starts on a cushion.As the stars sprinkle the night, our mental skies are agitated by swirling winds.They eventually calm down, then rise some
L’Armée des Zombies
Les jardins du développement personnel, du self-growth, de la Mindfulness, regorgent de grosses graines bariolées.Elles décorent magnifiquement les champs mais ne se plantent pas. A
Vanité du Googlenaute
Le matérialisme qualifie la société dans laquelle nous habitons ainsi que l’ensemble des perspectives que l’on nous propose. Google et le futur que l’on nous
Un peu de Vent et un Coussin…
Tout commence sur le coussin. Sous les mille et une étoiles qui pigmentent la nuit, les cieux sont agités par les vents du mental. Ils
Âme qui Vive
-Qui vit la nuit? -Les artistes, les taupes, les rats et les voleurs…. -Non : qui vit la nuit? Vivre la nuit n’est pas l’expression
Dans le Zen, Samatha et Vipassana. Dans la Respiration, l’Inspir et l’Expir
En Zazen, la pleine conscience est déjà présente. La pleine conscience est une version laïcisée de la pratique Vipassana. Les composantes explicitement spirituelles ont
S’attendre
Il faut que je Les attentes que l’on entretient pour soi-même maintiennent une tension permanente. Laisser filer ces attentes, comme les pétales légers filent avec
Notes & Silence 