La fixation mentale sur un schéma passé et l’appréhension circulaire d’un schéma futur, s’accompagnent toujours d’une crispation, même mineure, à un endroit clé du corps.
Étiquette : conscience
Au Restaurant de Conscience
Au restaurant de conscience, la table des mots est celle qui se situe près de la fenêtre et ouvre sur la rue. C’est elle que
L’Hannya Shingyo à la nage
La récitation de l’Hannya Shingyo (Le Sutra du Cœur – Prajna Paramita – dans son appellation Zen) n’est pas anodine.Elle se pratique comme la brasse
La Grâce du Découplage
Le mental, juvénileintrépide, effréné, s’imagine hors du temps. Le corps sait qu’il n’est en rien différent de l’arbre auquel il s’adosse et des feuillages qui l’abritent.Nul
Stress et Maltraitance envers soi.
A-t-on déjà pris en considération cet aspect tout simple concernant le stress, l’appréhension et l’anxiété ? Avant d’être un nuisible psychologique qu’il convient d’éradiquer à
La Pentatonique du Réel (1/2)
En musique, on parle de modes, primaires (majeur, mineur) et secondaires (Ionien, Dorien, Phrygien…). Les notes qui composent et traversent ces différents modes sont les
Chaque Assise Accomplie
Chaque assise accomplie Chaque objet que je touche Chaque pas que je fais Me le chuchote au cœur: -« Laisse passer et sois heureux » Franck
Écouter Autrement
Lorsque ses cris te blessent et que ses mots t’amputent sais-tu qu’il est possible d’écouter autrement ? Non plus avec la tête, comme tu l’as
Ne Plus Croire
A chaque instant, la possibilité de déposer le poids des conceptions passées. Celles que nous avons empilées, accumulées jour après jour. A chaque instant, elles
Mouna Citta : Une Flèche dans la Nuit (Lettre à ma Fille)
La plus belle flèche qui puisse te toucher, ma fille, est celle que t’envoie la nuit des temps.Elle te plante, au milieu de la poitrine,
Méditation et Gueule de Bois
« Dans le refuge de l’instant coloré, il ne peut y avoir détention. »
La Dernière Séance
Matthieu, jambes croisées, séance de 22 heures. Les yeux partout à la fois, comme un animal surveillant plusieurs assaillants simultanément. Soudain, l’animal s’extrait du buisson
Sur le palier de nuit sans lune…
La beauté du bouddhisme Mahayana est dans l’immensité du ciel sur lequel il ouvre.
Ecran-Téton (Ritaline Digitale)
La résultante de l’addiction aux vidéos, qui se développe avec l’usage qu’ont les jeunes des réseaux sociaux et des plateformes type YouTube, est le développement
Solitudes en Neige
Il faut avoir passé les étendues sèches où les doigts se craquèlent quand les fumées blanches de l’haleine contre les paumes dressées sont impuissantes à
Notes & Silence 