La poule vivait ainsi, sagement, et depuis des années. Du haut de son parpaing, elle sautait souvent et rejoignait le sol, lorsque les graines tombaient,
Étiquette : méditation
Berger Cosmique
La pensée, la pensée. Oui, je respire profondément. Oublier les pensées, laisser passer les pensées. Ouais…ça va bien 5 minutes. C’est une consigne facile à
Les Feuilles et le Soleil
Il restait encore deux bonnes heures de marche. Le gîte
La Foi: [Barre D’Espace]
« Avoir la foi »…qu’est-ce que cela peut bien signifier ? « Et toi, as-tu la foi ? »… ici, on est carrément dans l’intrusion
Le Magicien de la Relaxation (?)
-‘Se détendre’… Cette expression est en elle-même source de confusion et de limites. ‘Il faut se détendre’, ‘détends-toi’… Peut-on vraiment ‘se’ détendre? Qu’est-ce que la
Discipline, Sanctions et Réprimandes
A la lecture des éléments qui forment le titre de cet article, fait écho un sentiment de rejet. Ce n’est pas un plaisir de faire
Je suis la Plante
Depuis toujours, j’ai pour
Dans le Zen, Samatha et Vipassana. Dans la Respiration, l’Inspir et l’Expir
En Zazen, la pleine conscience est déjà présente. La pleine conscience est une version laïcisée de la pratique Vipassana. Les composantes explicitement spirituelles ont
Shinjin Funi: Holistique
Dogen, le grand maître zen japonais, ne parle pas de corps, ni d’esprit. Il envisage l’ensemble dans une globalité, qu’il appelle corps-esprit, ou, dans sa
Conquête dans un Verre d’Eau.
Ad Nauseum- (Supplique contre l’ivrognerie corporate) Enivrez-vous, cadres sup’ et petits cadres, Enivrez-vous de tout, Mais par pitié, managers et N+rien, Enivrez-vous tout seuls… Voici
S’attendre
Il faut que je Les attentes que l’on entretient pour soi-même maintiennent une tension permanente. Laisser filer ces attentes, comme les pétales légers filent avec
Mieux que ce que je ‘pensais’
Les mots flottent sur la rivière des pensées. Ils se scindent et s’agglutinent en phrases. Puis, au gré des courants et des rochers, les chaînes
Quand Tout fait Peur: La Jungle Intérieure.
Une faune hostile peuple la jungle de nos pensées et hante les volcans de nos émotions…le temps de notre absence. L’anarchie du monde intérieur est
Effets Secondaires Désirables
Bien évidemment, la méditation présente de multiples bienfaits. Inutile de les détailler ici, ils sont placardés sur toutes les couvertures des magazines de bien-être. Coutumiers
Le Thérapeutologue.
Frotter ses mains, faire la boule d’énergie. Check. Visualiser la fluidité, les bonnes valeurs, les objectifs accomplis. OK. Vouloir aider, se découvrir thérapeute. C’est bon.
Notes & Silence 